牛肉和辣椒炒2014年1月29日 通过 当地妈妈瓢 发表评论1磅牛后腹肉，切长4汤匙。较低的照烧钠4大葱3茶匙。菜籽油1块蒜末，切碎的1/4茶匙，切碎的胡椒粉（如果您的孩子不喜欢辣的话，可以不吃）2片切成薄片的红辣椒（您也可以添加其他蔬菜作为替代品，例如西兰花…阅读更多
