当我看到我的车’今天的108度外部恒温器让我几乎中暑了。一世’我非常谨慎地看着我的家人在这样的高温下。为了克服这种炎热的天气，我’我们提出了5种击败南佛罗里达热队的方法。
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1.保持百叶窗关闭
It’当我保持住我们的房子时，我们的房子有多凉 人工百叶窗 c输了确实开始感觉像我’米在一个山洞里。但是当我打开它们时，我可以感觉到窗户上散发出的热量。它还可以防止空调整天启动和关闭。
2.为汽车使用遮阳板
当您的汽车一直停放在停车场或车道上积聚热量时，将汽车降温的时间可能与使家人出门并系好安全带所花费的时间一样长。我有一个 汽车遮阳板 有助于保护汽车仪表板的挡风玻璃，因此空气不会’要花很长时间才能变酷。我的孩子们’不要抱怨他们有多热。
3.打开风扇
吊扇或 落地风扇 在夏天对您有很大帮助。他们使空气循环通过房屋。当我的家人感觉很热时，风扇在晚上也是救生员。如果继续循环，那么可以让空调休息一下。
4.将孩子们放在室内
有时候’太热了，无法外出，但是你不知道’不想让您的孩子破坏整个房子。带孩子去 Flippo’儿童游乐场和咖啡厅 在佛罗里达州的日出，他们可以在所有有趣的景点中疯狂奔跑。也， 天区蹦床 在佛罗里达州劳德代尔堡，他们将欢喜雀跃，并把所有傻瓜赶走。
5.保持水分
你不’意识到在南佛罗里达的高温下您变得多么容易脱水。无论您是在锻炼，在游泳池里游泳还是从汽车上到办公室，在您工作时，这种头痛很快就会发作’没有足够的液体。
有时候我和我的家人可以’不要再拿一瓶无聊的水了。我们有 改用BODYARMOR天然运动饮料。这些美味的饮料不仅美味，而且’用填充钾的电解质，椰子水（我喜欢）和维生素制成。
它们的钠含量低，并且含有天然香料，天然甜味剂，也没有人造色素，我也喜欢我的孩子。
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请记住，今年夏天，关闭百叶窗以防止热量散发。打开风扇，以降低您的空调账单。观察热量指数并在里面玩。和唐’不要忘记喝大量的液体来保持水分。
今年夏天，您将如何应对酷暑？在下方分享您的评论。
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